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备孕期间患者要保持愉悦的等多心情，多和家人朋友进行沟通或到户外进行有氧运动，呼吸大自然的新鲜空气。也可以适当调整饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃富含维生素的极限果蔬，避免食用辛辣油腻等刺激性的食物，避免刺激患者病情加重。

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