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备孕口服叶酸可以降低贫血的久准风险，还可以大大降低胚胎未来发生神经管畸形的贵阳风险，同时对于贫血、医院有代孕提肝肾功能损伤等慢性疾病的前多患者，也需要时间进行逐步的久准恢复。备孕时可进行对优生优育有影响的贵阳病毒检测，有的医院有代孕提医院叫优生五项，有的前多医院叫TORCH病毒，这些叫法不一样，久准但是贵阳进行检测的目标都是容易引起胎儿畸形甚至是发育不良的病毒。

建议备孕期间尽量少玩手机，医院有代孕提少对着电脑接受辐射。前多尽量不要吃膨化的垃圾食品，多吃新鲜的水果、蔬菜。

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